למה לשחות ?

 

 

למה שחייה ?

 אומרים ששחייה זה בריא , למה בעצם מתכוונים?

 

שחייה היא סוג של ג'וקר – השחייה מתאימה לשיפור כל ענפי הספורט .  ילד ששוחה טוב, תמיד גם ירוץ טוב מאוד, אך ילד שרץ מעולה לא תמיד ידע לשחות טוב !!

יתרונות השחייה בכלל ובעולם המים בפרט :

  • השחייה עוזרת ליציבות הגוף , כי היא בונה שריר ארוך , יותר אלסטי ויותר גמיש.
  • השחייה מחזקת את  חגורת הכתפיים  בגלל המנח של הידיים שנמצאות תמיד מעל הראש.
  • השחייה מפתחת את הנשימה. הלחץ ההידרוסטטי ( לחץ המים על הגוף ) ,מחייב אותנו לעבוד יותר קשה עם הריאות ומאמץ אותם ב- 200% יותר מאשר בחיים מחוץ למים. בכך משתפרת גם הנשימה.
  • השחייה מפחת את הקואורדינצייה .  מה שלא בנינו עד גיל 12 ,יהיה הרבה יותר קשה לפתח יותר מאוחר.
  • השחייה עוזרת לטיפול בבעיות התנהגות , בעיות קשב וריכוז והיפראקטיביות ( ADD ו- ADHD ).
  • השחייה מחזקת את הביטחון העצמי של הילד.
  • השחייה מטפלת בפוביות בכלל ובפרט בפוביית מים.

 

צוות עולם המים מיומן ומתמחה במגוון טיפולים שונים במים כגון טיפול בילדי PDD, CP, קשיי התנהגות , ויסות תחושתי  ועוד……

logo

בריכת לימוד שחייה // תרצה 15 רמת גן (שכונת מרום נוה)

אל תתפשרו על לימוד שחייה // אפשר ללמוד שחיה אבל טוב יותר ללמוד לשחות!